심리학

출입문 효과: 방에 들어오자마자 왜 까먹을까?

방에 들어서자마자 왜 왔는지 잊어버리는 건 '출입문 효과(The Doorway Effect)', 또는 문지방 효과라고 불리는 정상적인 현상입니다. 문을 통과하는 것이 뇌에 '사건 경계'로 작용해, 이전 방에서 품었던 의도를 정리해 버리기 때문이죠. 그 자체로 기억력에 문제가 생겼다는 신호는 아니며, 간단한 요령으로 줄일 수 있습니다. 이런 장면을

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• 08 Oct, 2026