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워킹패드

재택근무 30일 걷기 실험: 책상 밑 워킹패드(트레드밀) 솔직 리뷰

재택근무 30일 걷기 실험: 책상 밑 워킹패드(트레드밀) 솔직 리뷰

오후 5시쯤 스마트워치를 무심코 봤는데, 하루 종일 걸음 수가 고작 '800보' 찍혀 있던 적 있으신가요? 네, 딱 한 달 전 제 이야기입니다. 집에서 일하는 개발자인 저의 출퇴근 거리는 침대에서 책상까지 딱 5걸음이 전부였죠. 하루 중 가장 격렬한 육체 활동이 키보드를 부서져라 두드리는 것뿐이라고 농담처럼 말하곤 했습니다. 하지만 만성적인 허리 통증과