집중력
2026년, 제가 소셜 미디어 알고리즘을 버리고 RSS 피드로 돌아간 이유
몇 달 전, 저는 마침내 한계에 다다랐습니다. 새벽 2시, 멍한 눈으로 스마트폰 화면을 쳐다보고 있는 제 자신을 발견했거든요. 지난 두 시간 동안 짧은 숏폼 영상과 분노를 유발하는 자극적인 글들로 가득한 타임라인을 끝없이 스크롤했다는 사실조차 자각하지 못하고 있었습니다. 제가 즐겨 쓰던 소셜 플랫폼의 알고리즘은 제 주의력을 뺏어가는 방법을 완벽하게 파악하
- Lifestyle, Technology, AI & Data
- 03 Jul, 2026
버려지는 시간 제로! 뽀모도로 기법으로 업무 생산성 극대화하기
책상에 앉아 모니터를 바라보며 하루 종일 바쁘게 일한 것 같은데, 막상 퇴근 시간이 되어 돌아보면 처리한 일이 별로 없어 허탈했던 경험이 있으신가요? 수시로 울리는 메신저 알림, 자꾸만 확인하게 되는 스마트폰, 그리고 머릿속을 맴도는 잡념들은 우리의 소중한 집중력을 끊임없이 빼앗아갑니다. 이렇게 집중력이 흩어지는 분들에게 강력히 추천하는 시간 관리 비법이
- Productivity
- 09 Jul, 2024