해빗트래커

2026년, 제가 모든 앱을 지우고 종이 '해빗 트래커'로 돌아간 이유

한때 저는 습관 관리(Habit Tracking) 앱에 미쳐 있었습니다. 이름만 대면 알 만한 앱들은 죄다 유료 구독을 해봤을 정도니까요. 제 폰은 제가 '최고의 인생'을 살고 있다는 걸 증명해 주는 화려한 차트, 연속 달성 기록(스트릭), 디지털 배지들로 가득했습니다. 물 마시기, 독서 시간, 헬스장 가는 날까지 아주 무자비할 정도로 효율적으로 기록했죠

• Lifestyle, Mental Health
• 02 Sep, 2026