헬스케어
2026년, 한 달 동안 스마트 변기에게 내 건강 분석을 맡겨보았다
지난 한 달 동안 우리 집에서 가장 최첨단 기술이 집약된 기기는 컴퓨터도, 스마트폰도, 심지어 혼합현실(MR) 헤드셋도 아니었습니다. 바로 화장실에 있는 **'변기'**였습니다. 네, 제대로 읽으셨습니다. 몇 주 전, 저는 화장실 환경을 업그레이드하기 위해 마치 미니 의료 실험실처럼 작동하는 최첨단 스마트 변기 시트를 설치하는 과감한 결정을 내렸
- Technology, Health, Lifestyle
- 30 Jun, 2026
30일 동안 AI 개인 영양사에게 내 식단을 완전히 맡겨보았다
오후 3시만 되면 찾아오는 끔찍한 식곤증과 무력감. 다들 공감하시죠? 머리는 멍해지고, 메일 답장을 쓰는 것보다 당장 책상에 엎드려 자고 싶은 그 기분 말입니다. 저는 이 만성 피로를 고쳐보려고 저탄고지(키토), 간헐적 단식, 펠레오 식단 등 유행한다는 다이어트는 모조리 해봤습니다. 하지만 번번이 실패했어요. 왜냐고요? 인터넷에 떠도는 '일반적인' 식단은
2026년 AI 스마트 미러 한 달 사용기: 헬스장 트레이너와 피팅룸을 내 방에
아침에 일어나서 양치를 하며 날씨를 확인하고, 퇴근 후에는 거울 앞에서 PT 선생님에게 자세 교정을 받는 삶. 어떠신가요? 최근 스마트홈 트렌드에서 가장 핫한 아이템으로 떠오르고 있는 **'AI 스마트 미러(Smart Mirror)'**가 바로 그 주인공입니다. 거울 뒤에 투명 디스플레이와 고성능 비전 AI 카메라가 탑재되어, 평소에는 일반 전신 거울처
- Technology, Lifestyle
- 30 May, 2026
스마트 링의 부상: 당신의 다음 웨어러블 기기가 시계가 아닐 수도 있는 이유
수년 동안 걸음 수를 추적하거나, 수면을 모니터링하거나, 심박수를 확인하고 싶다면 답은 아주 명확했습니다. 손목에 스마트워치나 피트니스 밴드를 차는 것이었죠. 하지만 최근 들어 훨씬 더 작고 눈에 띄지 않는 형태의 기기가 엄청난 반향을 일으키고 있습니다. 바로 **스마트 링(Smart Ring)**의 시대가 온 것입니다. 오우라(Oura) 같은 선구적인
- Technology
- 18 May, 2026