Exien Blog

AI 개인 영양사에게 내 식단을 완전히 맡기면 어떻게 될까?

**"AI 개인 영양사"**는 스마트워치 데이터, 생활 습관, 심지어 유전자 정보까지 분석해 무엇을 언제 먹어야 하는지 알려 주는 앱입니다. 스마트워치, 스마트 링, 연속혈당측정기(CGM)와 함께 쓰면 매일 바뀌는 초개인화 식단을 짜 주고, "오늘 뭐 먹지?"라는 고민을 없애 주며, 특정 음식이 내 혈당에 어떤 영향을 주는지 보여 줄 수 있습니다. 대신

Health, AI & Data
16 Jun, 2026

게이밍 PC 대신 클라우드 게이밍? 2026년 솔직한 비교

안정적인 유선 인터넷만 있다면, 지포스 나우(GeForce NOW) 같은 클라우드 게이밍 서비스는 이제 캐주얼 게이머의 게이밍 PC를 충분히 대신할 수 있고 초기 비용도 훨씬 적게 듭니다. 다만 e스포츠 수준의 경쟁 게이머나 모드를 즐기는 유저에게는 여전히 로컬 하드웨어가 낫습니다. 이 질문이 중요해진 건 최신 고사양 GPU 가격 때문입니다. 일주일에

Technology
16 Jun, 2026

스마트폰 대신 하이엔드 콤팩트 카메라가 다시 주목받는 이유

후지필름 X100 시리즈나 리코 GR 같은 APS-C 센서 단렌즈 하이엔드 콤팩트 카메라가 2026년 엄청난 부활을 맞이하고 있습니다. 이유는 스펙상의 화질이 아니라, 스마트폰이 만들어내는 '완벽한' AI 보정 사진이 사진 찍는 즐거움을 서서히 갉아먹고 있기 때문입니다. 전용 카메라는 조작감과 개성, 몰입을 되돌려 줍니다. 요즘 플래그십 스마트폰 뒷면에

Lifestyle
16 Jun, 2026

일본 여행에서 실시간 AI 번역 이어폰, 진짜 작동할까요?

결론부터 말하면, 2026년형 실시간 AI 번역 이어폰은 제한적으로 작동합니다. 식당 주문, 티켓 구매, 길 묻기처럼 목적이 뚜렷한 짧은 대화에서는 언어 장벽의 불편을 상당 부분 덜어줄 수 있습니다. 하지만 길게 이어지는 대화에서는 여전히 '바벨피쉬'보다는 빠른 통역사에 가깝고, 통역 모드를 계속 켰을 때의 배터리가 가장 큰 현실적 제약입니다. SF 영

Technology, Review
16 Jun, 2026

AI가 30초 만에 작곡하는 시대, LP 턴테이블을 살 이유

2026년에 바이닐(LP) 레코드를 사는 이유는 바로 그것이 불편하기 때문입니다. 레코드는 온전한 집중을 요구하고, 내가 진짜로 소유하는 음악을 주며, 타닥거리는 잡음은 물리적이고 인간적인 과정의 증거입니다. AI가 생성하고 스트리밍으로 흘러가는 음악에 없는 것이 바로 이것입니다. LP는 AI가 만든 음악과 무엇이 다를까? AI 음악은 너무 쉽고

Lifestyle, Hardware
15 Jun, 2026

도파민 메뉴(Dopamine Menu): 2026년, 스마트폰 과사용을 줄이는 실용적인 방법

도파민 메뉴는 스크롤하고 싶은 충동이 들 때 고를 수 있도록, 즐거운 활동을 걸리는 시간과 필요한 에너지별로 미리 적어둔 목록입니다. 결정을 미리 내려두기 때문에, 지친 상태에서도 스마트폰 대신 다른 활동을 고르기가 쉬워질 수 있습니다. 스마트폰 과사용을 '치료'하는 방법은 아니지만, 휴식 시간을 되찾는 데 도움이 될 수 있는 단순하고 아날로그적인 도구입

Health, Lifestyle
15 Jun, 2026